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耐心是生活的关键！麦凯恩ins分享生活&amp;训练&amp;美甲照片-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104080250067997_p.jpeg"></div>11月04日讯 吉尔伯特-阿里纳斯表示：雷霆早该退役拉塞尔-威斯布鲁克的球衣了：“一个球员能做到三次赛季场均三双，单凭这个成就，当时就该直接给他退役球衣。”2027年2月8日雷霆对阵尼克斯的比赛中，威斯布鲁克的0号球衣将被退役。来源：X

阿里纳斯：威少三赛季场均三双，早就值得被退役球衣-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104080013044779_p.jpeg"></div>11月04日讯 据记者Jake Fischer报道：雷霆预计不会在交易市场追求大牌补强。球队距离第二土豪线只差500万美元，管理层希望保持在这条线以下。雷霆目前5胜2负，位列西部第5。来源：X

Fischer：雷霆距第二土豪线仅500万，预计不会追求大牌补强-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261104020451097808_p.png"></div>11月03日讯 ESPN记者Zach Lowe今日做客播客节目，期间他谈到了雷霆球员杰伦-威廉姆斯的伤势。“我并没有排除杰伦-威廉姆斯在季后赛中回归的可能性……根据我所听到的消息，在雷霆真正公开宣布之前，我都不会排除这种可能。”Zach Lowe如此说道。此前杰伦-威廉姆斯已经成功接受手术，来修复和治疗左腓骨骨折并处理伴随骨折和脱位进行的踝关节韧带重建，他将在2026-27赛季常规赛结束前接受复查。来源：X

Zach Lowe：雷霆宣布前，我都不排除杰威季后赛复出的可能-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140607095890_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140611049297_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140623009266_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140638080484_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140649057128_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140701039602_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140714093380_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140725046090_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140742097902_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140751025913_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140804039963_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140814000084_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140825067871_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140840076204_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140851081304_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140901039964_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140912091837_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140923090766_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140936001530_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916140949006883_p.jpeg"></div>09月16日讯 今日，雷霆球员贾里德-麦凯恩更新ins，晒出一组生活&amp;训练&amp;美甲的照片与球迷分享。“一如既往。”麦凯恩附文道。2025-26赛季，杰里德-麦凯恩代表雷霆出战30场比赛，场均得到10.4分、2.1篮板和0.9助攻。来源：Instagram

Torre：快船事件已不是体育层面，而是现实世界的联邦调查-NBA新闻

肖华谈拉斯维加斯扩军：暂不敲定球馆选址，多份方案待评估-NBA新闻

费内巴切对阵利物浦一役，利物浦首发做出5处调整。维尔茨（Florian Wirtz）与伊萨克（Alexander Isak）双双从首发降至替补席，乔·戈麦斯（Joe Gomez）和齐米卡斯（Kostas Tsimikas）进入首发阵容。利物浦本场首发名单已公布，费内巴切方面同样给出了主队首发。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013121085612_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 维尔茨与伊萨克同时不在首发，是利物浦此役轮换中最受关注的两处变化。

利物浦轮换5人：维尔茨与伊萨克双双坐替补席

北京时间周二晚，曼联在欧战赛场3比2逆转罗马，这场胜利让主帅迈克尔·卡里克暂时免于下课。比赛开局几乎失控：曼联在开场17分钟内便以0比2落后，球队正走向六场比赛中的第五场失利，卡里克的位置看上去已无转圜余地。转折来自布鲁诺·费尔南德斯重罚命中的点球，势头由此改变。马特乌斯·库尼亚在最后10分钟连入两球，为球队拿下这场胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013116006912_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据ESPN报道，这一结果立即提升了这位45岁主帅继续执教老特拉福德的前景——此前球队已连续9场不胜。代价同样不小。库尼亚打进第二球后跳入看台庆祝，被裁判出示黄牌；随后他又在补时阶段对莱昂纳多·巴莱尔迪犯规，两黄变一红被罚下。曼联在少一人的情况下守住了最后几分钟，没有再丢球。这场胜利确保卡里克将继续带队出战周日对阵阿斯顿维拉的比赛。俱乐部高层希望主帅能挺过成绩低迷的风暴，这场胜利或许是一个更好的开端。但ESPN的报道指出，把单一结果当作他必须长期留任的证据，未免过于天真。压力很快会回来。接下来球队要面对两场艰难的英超赛程：先主场迎战维拉，随后客场挑战利物浦。这两场卡里克都输不起，否则强烈的压力将再度袭来；若其中一场失利，他可能在12月前就丢掉工作。逆转的触发点来自中场卡洛斯·巴莱巴的腿筋受伤，尤里·蒂勒曼斯替补登场，这次换人助推了下半场在欧战中的惊人反扑。这场胜利的方式，将在未来几周为卡里克提供有力支撑。曼联接下来必须晋级欧冠淘汰赛阶段，才能延续这股势头。这场胜利对卡里克本人和球队的晋级希望都至关重要。完成俱乐部欧战史上最伟大的翻盘之一后，球员们信心高涨。ESPN的马克·奥格登与罗布·道森于2026年11月3日报道了此事。这场胜利可能对曼联的晋级之路至关重要，同时也立即增强了卡里克保住帅位的前景。

17分钟0比2落后，曼联3比2翻盘暂保卡里克帅位

曼联主帅卡里克承认，库尼亚对罗马那场戏剧性表现以红牌收场，让他感到失望。北京时间周二，曼联在欧冠3比2战胜罗马，库尼亚是这场逆转的英雄，但他在终场前吃到第二张黄牌被罚下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013111037881_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联上半场一度0比2落后。第58分钟，库尼亚为球队赢得点球，队长布鲁诺·费尔南德斯主罚命中扳回一球。随后库尼亚自己接管了比赛：第83分钟破门扳平比分，三分钟后再进一球完成逆转。第86分钟的制胜球点燃了老特拉福德。但库尼亚的第一张黄牌来自进球后的庆祝——他脱下了球衣；几分钟后，他又因对巴莱尔迪的一次晚铲吃到第二张黄牌。卡里克赛后表示，这张红牌多少冲淡了库尼亚个人表现的成色，但他更愿意强调这名巴西球员在逆转中展现的品质。卡里克说：“我对他以这种方式收场有点失望，但这恰恰说明他有多在乎，说明他在那种心态下愿意付出什么。当他处于那种情绪、那样踢球的时候……这就是我们想让他留在这里的原因。”这场胜利终结了曼联各项赛事九场不胜的尴尬纪录，也给了此前承受巨大压力的卡里克一次喘息。对库尼亚而言，这是一场证明自己能在最高水平比赛里左右战局的表演，只是红牌让他无法在终场哨响时和队友一起留在场上庆祝。

卡里克：库尼亚被罚下让我失望，但这正说明他多在乎

北京时间欧冠联赛阶段第4轮，皇家马德里客场对阵雅典AEK。皇马此前三场欧冠全胜，本场目标是拿下四连胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013105098838_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛前发布会上，穆里尼奥确认，状态不佳的巴西边锋维尼修斯将首发出战，亚恩·迪奥曼德回到替补席。穆里尼奥预计还会进行轮换，给部分替补球员首发机会——卜拉欣·迪亚斯可能出现在右路，阿尔瓦罗·卡雷拉斯也可能进入边后卫位置。姆巴佩和贝林厄姆是否首发同样值得关注：两人都是皇马本赛季最好的球员之一，放在欧洲范围内也属顶尖。法国人尤其突出，三场欧冠场场进球，这项赛事似乎总能激发他的最佳状态，因此穆里尼奥很可能继续使用姆巴佩，而不是让卡洛斯·埃斯皮或恩德里克首发。国际比赛日结束后，皇马面貌完全不同：连胜6场，打进18球。对手雅典AEK目前在欧冠排第27位，只赢过1场，丢球达到8个；在希腊超级联赛中也只排第4，并非本国最强球队。曾效力皇马的卢卡·约维奇为雅典AEK出场14次打进6球，大概率首发出战旧主。欧冠没有轻松的比赛，皇马和穆里尼奥都清楚这一点。但势头在白衣军团一边，外界预期他们带走3分，再添一场欧冠胜利。

6连胜轰18球，皇马欧冠客战第27名雅典AEK

网球名宿拉斐尔·纳达尔（Rafael Nadal）将加入皇家马德里董事会。皇马会员将在本月晚些时候的会议上投票批准这位40岁西班牙人的任命。纳达尔在2024年退役，职业生涯共获得22个大满贯冠军、两枚奥运金牌，并帮助西班牙五次捧起戴维斯杯。皇马在公告中称他是“体育史上最伟大的传奇人物之一，也是世界上最受钦佩和认可的西班牙运动员之一”。俱乐部还表示：“像他这样在体育和人格上都堪称西班牙乃至世界体育标杆的人物，能够加入我们的董事会，并从这个责任岗位上为我们俱乐部的现在和未来作出贡献，令我们深感自豪。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013059098696_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纳达尔是皇马从小到大的球迷，持有会员编号67778。他在回应这一消息时，附上了一张自己小时候身穿皇马球衣的照片。纳达尔在X平台的帖文中说：“我要感谢主席弗洛伦蒂诺·佩雷斯（Florentino Perez）和董事会提议我加入皇马董事会。我怀着极大的热情接受了这一提议，渴望学习，并愿意尽我所能作出贡献。”目前尚不清楚纳达尔将在俱乐部董事会中承担哪些职责。佩雷斯自2009年起担任皇马主席，今年6月再度当选，开启新的四年任期。他随后迅速任命何塞·穆里尼奥（Jose Mourinho）第二次执教球队，希望改善俱乐部在西甲、欧冠和国王杯连续第二个赛季无缘奖杯后的处境。皇马目前在西甲11轮过后排名第三，落后卫冕冠军巴塞罗那三分。

纳达尔退役后新身份：加入皇马董事会，会员编号67778

据《马卡报》报道，马德里竞技中卫克里斯蒂安-罗梅罗因肌肉伤病将缺席周日对阵巴塞罗那的西甲关键战，同时也将无缘阿根廷国家队下一期集训的两场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013053093199_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗梅罗是马竞本赛季的防线核心，但他在本周二主场对阵拜仁慕尼黑的比赛中已经因伤缺阵，那也是马竞本赛季主场首败。上周六对阵莱万特的比赛他同样未能出场。事实上，在对阵莱万特之前的一周训练中，罗梅罗曾进入首发阵容进行演练，但新的伤病让他再次被排除在西蒙尼的计划之外。罗梅罗的缺阵对马竞防线影响巨大。这位曾效力热刺并担任防线领袖的球员，如今已是阿根廷国家队队长，自加盟大都会球场以来展现了极高的防守价值。此外，他也将缺席阿根廷国家队在11月13日和17日分别对阵乌拉圭和哥斯达黎加的比赛。罗梅罗一直是马竞教练组心仪的目标，加盟球队后迅速确立了重要地位。仅出战8场比赛（6场联赛、2场欧冠），他就已被视为马竞现在和未来的领袖之一。正因如此，他的缺阵在对阵拜仁的比赛中体现得尤为明显，每当他无法为西蒙尼出战时，球队都能感受到他的缺席。此次新伤之前，罗梅罗曾在对阵西班牙人的比赛中因伤请求换人，当时马卡报披露他遭遇了大约10天的伤病问题，他在康复后再度受伤。罗梅罗的缺阵对马竞迎战巴萨是一场硬仗。巴萨方面，拉菲尼亚以15粒进球领跑西甲射手榜，这位巴西球员已被改造为中锋，将与拉明一同构成巴萨的主要威胁。西蒙尼需要为汉茨科寻找中卫搭档，普比尔和勒诺尔芒是可选方案，但前者状态不如上赛季，后者则刚在对阵拜仁的比赛中出现严重失误，导致马竞0-1落后。

马卡：马竞中卫罗梅罗因肌肉伤，无缘出战对阵巴萨的西甲比赛

皇马客场挑战雅典AEK，姆巴佩已在欧冠连续5场破门，今晚若再进球，将追平个人在该项赛事的最长连续进球纪录。欧冠联赛阶段3轮战罢，皇马3战全胜排名第5，雅典AEK排在第27位。据预测，主帅穆里尼奥可能对阵容进行轮换。姆巴佩本赛季欧冠3场3球，各项赛事总进球已达15球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013047021306_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 预测首发如下：<ul><li id="4VTK0SKG">门将：库尔图瓦。他此前因流感缺阵，对 Racing Club 一役复出并零封对手，但本赛季欧冠尚未零封。</li><li id="4VTK0SKH">右后卫：邓弗里斯。亚历山大-阿诺德上周末表现相对平淡，荷兰人可能获得首发。</li><li id="4VTK0SKI">中卫：吕迪格、赫伊森。科纳特连续作战预计轮休；赫伊森在穆里尼奥手下已挑起防线大梁。</li><li id="4VTK0SKJ">左后卫：卡雷拉斯。最近两轮联赛未出场，体能充沛。</li><li id="4VTK0SKK">中场：卡马文加、贝尔纳多·席尔瓦。卡马文加今夏被多家俱乐部联系后表态要为位置而战；贝尔纳多·席尔瓦对莱比锡打进俱乐部首球，有望连续第4场首发，楚阿梅尼和居莱尔轮休。</li><li id="4VTK0SKL">前场：卜拉欣·迪亚斯、贝林厄姆、维尼修斯。迪亚斯上一场欧冠对莱比锡送出助攻，这将是本赛季第3次首发；贝林厄姆本赛季欧冠尚无进球或助攻；穆里尼奥已公开确认维尼修斯进入首发十一人。</li><li id="4VTK0SKM">前锋：姆巴佩。</li></ul>维尼修斯本赛季状态被形容为“完全不像自己”，皇马进攻端的火力能否延续，很大程度上取决于他和姆巴佩的连线。

3场3球，姆巴佩冲击连续6场破门，皇马欧冠客战雅典

为备战国际篮联2027篮球世界杯预选赛第五窗口期比赛（当地时间11月26日在卡塔尔多哈对阵沙特队、11月29日客场对阵黎巴嫩队），中国篮球协会计划于11月8日至11月21日在国家体育总局训练局组织中国男篮集训。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013038045934_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主教练郭士强 Q：中国男篮 本次集训的目标？ 本次集训旨在全力备战2027篮球世界杯预选赛第五窗口期，全力争取两场比赛胜利，争夺世界杯正赛参赛资格，在赛场上展现中国男篮拼搏到底的精神与血性。 Q：本次中国男篮集训名单有哪些调整和考量？ 在集训名单的制定上，我们主要聚焦于本次窗口期的比赛任务，以此前窗口期阵容为框架，结合运动员在联赛中的竞技状态和身体情况，并综合考量对手情况，最终确定了这份集训名单。Q：集训备战的具体安排是什么？考虑到队员刚刚结束联赛阶段赛事，队伍预留时间供队员休息调整。本次国内集训将于11月8日在国家体育总局训练局启动，至11月21日结束。国内集训完成后，队伍将启程前往西亚，完成赛前场地适应等相关准备，迎接当地时间11月26日、29日的两场预选赛，力争以良好的精神面貌投入正式比赛。Q：本次集训时间较短，队伍训练会侧重哪些内容？本次国内集训周期有限，队员刚结束联赛赛程，首要任务是帮助队员完成从联赛节奏到国际比赛节奏的状态转换；同时重点研究沙特队、黎巴嫩队的技战术特点，打磨统一攻防战术思路，强化比赛作风建设，在有限时间内凝聚团队合力，迎接预选赛的考验。Q：对阵沙特队的比赛易地至卡塔尔多哈，会对本次备战带来哪些影响？对阵沙特队的赛事调整为卡塔尔多哈中立场地，虽然规避了对手的主场环境，但队伍仍需要面对跨地域出行、时差适应等客观因素。本次窗口期两场比赛分别在卡塔尔、黎巴嫩进行，两地之间存在转场行程。集训期间队伍也会针对中立场地的比赛条件、对手风格做好预案，克服外部客观条件带来的挑战，专注比赛本身。Q：对于队员伤病情况，集训期间会如何做好保障？国家队将会在集训开始后第一时间对全体队员开展身体评估，动态监测队员身体状况。在训练中科学把控训练强度，做好伤病预防，根据个体情况开展康复调整，保障队员以安全、健康的身体条件投入集训与比赛。 来源：中国篮球协会

中国男篮公布集训名单

勇士对迈尔斯·特纳的兴趣并不高。据消息人士透露，特纳不在勇士潜在目标名单的前列。勇士过去确实对特纳有过兴趣，但那时他在步行者的年薪不到2000万美元。如今特纳的年薪为2600万美元，合同持续到2028-29赛季，这样的薪资对勇士已不具备同样的吸引力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013031069649_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 消息人士称，勇士现在若要考虑交易得到特纳，会寻求从雄鹿获得选秀权或其他形式的补偿。

年薪2600万，勇士对特纳兴趣不高，要雄鹿加筹码

华盛顿奇才以4胜3负开启2026-27赛季，这个开局也让他们在NBA实力榜上不再只是垫底的角色。在ESPN的实力榜上，奇才排在第16位。这确实是下游球队中最好的一支。上赛季奇才长期待在后五位，所以这点进步值得肯定。Zach Kram在榜单点评中写道：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105013025036515_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “两位AD看起来很棒。安东尼·戴维斯是华盛顿最好的球员，场均23.0分和9.1个篮板；AJ·迪班萨——他名字的两个首字母和老将内线相同——在NBA的前三场比赛中场均19分，投篮命中率50%。到目前为止，这就是华盛顿能从两位状元秀身上想要的一切。”两位AD的表现都很好。奇才至少要去争取一个首轮季后赛席位。至于实力榜，你又会从中读出多少？

耐心是生活的关键！麦凯恩ins分享生活&amp;训练&amp;美甲照片-NBA新闻

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