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国门水准！补时最后一分钟，刘殿座神预判扑出超近头球，守住三分

近日，河南队官方宣布多名球员合同期满离队，其中包括22岁的年轻前锋何小珂。作为曾经山东泰山队被寄予厚望的希望之星，何小珂遭遇球队解约后，其在中超联赛中的发展似乎陷入了瓶颈，面对中超各支球队的冷淡态度，他极有可能选择转战节奏相对缓和的中甲联赛，以求职业生涯的新起点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117211611057074_p.webp" max-width="600">从曾经身披国青队战袍备受关注的未来之星，到如今在中超联赛中难立足的普通球员，何小珂的职业轨迹令人颇感唏嘘。何小珂出自山东泰山青训体系，青年时期多次斩获赛事最佳射手及MVP称号，一度被视为俱乐部重要培养对象。2020年起他开始海外历练，先后辗转塞尔维亚贝尔格莱德红星、萨瓦德尔U19以及西班牙安道尔等球队，虽曾通过友谊赛精彩表现引发关注，但始终难以突破一线队常规阵容。随后因非欧盟球员名额限制及签证问题被迫国内发展，加入山东泰山、青岛西海岸和河南三支中超球队，但均未能达到预期，表现平平最终合同届满未被续约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117211612041712_p.webp" max-width="600">何小珂在中超屡遭挫折，主要源于三大方面。一是身体素质和体能上的不足，其对抗能力不强，背身控球成功率低，河南队内部体能测试结果仅17级，远低于全队18.5级平均水平，这使其难以适应高强度的比赛节奏与逼抢。二是心态及职业认知上的偏差，过分依赖过往荣誉与外界评价，不愿意承担角色球员职责，导致心理浮躁，且战术执行欠缺纪律性。三是技术和发展节奏的不匹配，留洋之路频繁变动导致成长断层，回国后更换多支球队，致使其难以融入不同战术体系，同时速度和空中争抢等关键技术短板也难符合中超要求。不过，何小珂年仅22岁，仍有充分时间和空间去磨练提升。只要能够调整心态，摒弃过去的光环包袱，真正脚踏实地专注训练，他依旧具备翻盘的潜力。值得注意的是，中甲联赛目前已有河北功夫、延边龙鼎等多支球队向他抛出橄榄枝，这或许是其职业生涯重塑自我的良机。中甲联赛整体节奏较中超宽松，防守压力适中，更有助于他获得更多比赛时间积累经验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117211614089097_p.webp" max-width="600">以陈蒲等先例来看，通过在中甲勤奋打拼再度升阶并非不可能。只要何小珂能接受降薪竞争职位，沉下心来逐步磨炼，并积极适应不同战术体系，将有望重现昔日风采。总之，希望这位曾被视为国足未来希望的年轻球员可以放下偶像包袱，勇敢投身中甲挑战，迎来职业生涯的第二春，为自己赢得新的肯定和尊重。

昔日国足新星何小珂中超失意，或将转战中甲重启职业生涯_球员_节奏_发展

日前，重庆铜梁龙在本赛季中超开打前必须引援补强。因为，以重庆铜梁龙现有实力要想在2026赛季拿到中超保级资格，应该是非常困难的事情。所以，重庆铜梁龙就必须对阵容进行补强。上赛季重庆铜梁龙就在中甲有不错表现，并且还请来老帅张外龙执教俱乐部。张外龙出任重庆铜梁龙主教练后，就带队走出低谷。
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可以说没有张外龙在重庆铜梁龙力挽狂澜，俱乐部要想完成保级任务还是非常困难。所以，重庆铜梁龙球迷对张外龙能力非常认可，希望他可以留在俱乐部效力继续执教。只是重庆铜梁龙高层不知道什么原因，没有给张外龙机会。张外龙突然就被重庆铜梁龙下课，让球迷觉得无奈。
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所以在这种情况下，重庆铜梁龙请来默默无闻的刘建业出任俱乐部新帅，也是属于迷幻操作了。估计赛季重庆铜梁龙老板看好刘建业能成为新高洪波，带领俱乐部在中超成为黑马。高洪波带领亚泰队出战07赛季中超时，就有非常不错的表现。
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 每当亚泰队在比赛中陷入僵局，高洪波总能站出来。亚泰队能在07赛季拿到中超冠军，就跟高洪波有直接关系。所以，刘建业要是能成为高洪波第二，确实是重庆铜梁龙的福气。另外重庆铜梁龙外援补强工作确实非常到位，让球迷都直言没想到。
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最后新高洪波刚出任重庆铜梁龙新帅，就成功邀请巴尔加斯和莫伊塞斯二进宫来重庆足坛效力，冯劲也要降薪转会到俱乐部效力，这就属于球迷和自媒体的异想天开了。重庆铜梁龙能把冯劲叫回来，已经让很多球迷都觉得非常了不起了。希望重庆铜梁龙在刘建业的带领下，能早日完成中超保级任务。 </div>

喜讯！新高洪波刚出任铜梁龙新帅，就邀请巴尔加斯和莫伊塞斯入队_重庆_外龙_刘建业

上海海港队传奇人物吕文君，这位曾被誉为“崇明一期”杰出代表的球员，在近日做出了人生中一项重要的决定。据资深记者陈华披露，现年三十六岁的吕文君已正式告别球员生涯，转型成为上海海港青训体系的一名主教练，肩负起执教海港U13和U14年龄段梯队的重任。
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事实上，吕文君与上海海港的缘分在合同到期后并未画上句号，只是换了一种方式延续。此前，俱乐部并未与他续签新的球员合同，并且没有安排他参加球队的冬训，这无疑向吕文君传递了一个明确的信号。以他过往的实力和状态，即使转投其他中超球队，担任轮换主力征战保级或冲超的队伍，也应是不成问题。然而，吕文君的心中始终装着上海海港，他不愿意披上其他俱乐部的战袍。正是在这样的背景下，海港队U13和U14年龄段梯队急需一位合适的主教练，这为吕文君的转型提供了绝佳契机。他顺势退役，以主教练的身份继续为他深爱的俱乐部贡献力量。
“机会总是留给有准备的人”，这句话用在吕文君身上再贴切不过。在他职业生涯的伊始，便得到了恩师徐根宝的慧眼识珠。徐根宝毫不犹豫地将上海东亚队主力前锋的位置交给了这位年轻的锋线新星。吕文君也凭借自己的出色表现，牢牢坐稳了主力之位，更以“传射俱佳”的技术特点征服了球迷。在登陆上海海港队后，他同样闪耀，曾斩获金靴射手称号，为球队的辉煌成就立下了汗马功劳。
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 更令人动容的是，在上海海港队最艰难的时期，吕文君选择与俱乐部共进退，甚至不计报酬，只为留在一支令他魂牵梦绕的球队。这份深情厚谊，无疑让徐根宝老先生倍感欣慰。也正是这份对俱乐部的忠诚与热爱，使得吕文君成为了一个重情重义的典范，值得上海海港队以最好的方式善待。即便在职业生涯后期，他甘于接受替补角色，偶尔获得首发机会也毫无怨言，这份职业态度同样令人钦佩。
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如今，告别球员身份的吕文君，在上海海港队实现了他“一人一城一队”的梦想。他渴望能够带领海港的年轻一代，在未来的比赛中取得稳定的成绩。相信在经过一段时间的教练生涯磨练与适应后，吕文君定能迎来属于自己的又一个爆发期，为上海海港的未来星火传承注入新的活力。在他与上港的合约结束后，这位申花名帅徐根宝弟子，已正式成为上海海港青训体系中的中流砥柱，被委以重任，成为梯队的核心主教练。
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意外！吕文君明明在中超还能踢上球，为何还坚持选择在上港退役_海港_上海_徐根宝

<img src="https://sta-prod-pic.wdieijv.com:443/avatar/ori-p0020230819221852045902_p.gif"> 8月19日讯 中超第23轮，武汉三镇客场1-0击败成都蓉城。补时最后一分钟，蓉城进攻来到禁区内，冯卓毅近距离头球攻门，刘殿座提前预判，跳起伸手将球扑出！三镇最终1-0从客场全取三分。<img src="https://sta-prod-pic.wdieijv.com:443/avatar/ori-p0020230819221854004961_p.gif"> （Jacky）

一场1-0让中超亚冠之争变天！10人卫冕冠军爆发，黑马5战4败掉队

1-2！上海申花轰然倒下！落后榜首12分，输了京沪大战也输了冠军

英超第22轮，曼城客场0-2不敌曼联，连续四轮英超不胜，本轮过后，曼城可能被领头羊阿森纳拉开9分差距。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235921064762_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在此役客场0-2输给曼联后，曼城最近四轮英超比赛未尝一胜，战绩为3平1负，丢了9分。目前曼城在多赛一场的情况下落后领头羊阿森纳6分，而积49分的阿森纳本轮将客场对阵诺丁汉森林，若阿尔特塔的球队取得胜利，他们将领先曼城9分。【上咪咕独家看英超】

曼城连续4轮英超不胜，本轮过后可能落后阿森纳9分

英超第22轮，曼联主场2-0大胜曼城，这是曼联自2021年3月以来首次在曼市德比零封取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235916057391_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役主场对阵曼城，曼联凭借姆伯莫和多古各入一球，以2-0的比分大胜对手。据统计，这是曼联自2021年3月7日以来首次在曼市德比中零封取胜，当时曼联同样以2-0的比分取得胜利，为曼联进球的是卢克-肖和布鲁诺-费尔南德斯。【上咪咕独家看英超】

2-0曼城，曼联自2021年3月以来首次在曼市德比零封取胜

英超第22轮，切尔西将主场对阵布伦特福德，赛前，蓝军主帅罗塞尼尔接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235910080197_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为你上任后的首个联赛主场比赛，你现在是什么感受？ 非常兴奋，已经迫不及待了。我们在周中的比赛里踢出还不错的表现，但在主场的结果并不是我想要的，所以希望今天下午我们能把这一点纠正过来。 同样令人兴奋的是，一些重要球员回来了，里斯-詹姆斯回归了，帕尔默也回来了。 是的，正如我说的，科尔回来了，里斯回来了。我们希望确保他们的身体状态百分之百没问题。显然，他们都是非常出色的球员，我也很高兴他们重新回到球队当中。 你看到的情况是否让你觉得，这支球队已经具备了踢你想要的那种足球的条件？ 是的，当然。我在六天之内带队踢了两场比赛，在这两场表现中，我认为已经出现了一些非常、非常好的东西。当然也有一些方面我们肯定需要改进和加强，但我很清楚这支球队有多么有天赋。短期内我们需要做的，就是提升球队表现，拿到结果，赢下比赛。 你足够年轻、精力充沛，同时也足够老练，知道接下来将迎来一个非常关键的月份，对吧？压力不小。 专注于下一场比赛。这是我们目前唯一、也是最重要的一场比赛。布伦特福德状态非常好，基思在那里做得非常出色。我们不会去展望未来，而是必须确保自己准备充分，并在今天下午踢出一场好的表现。【上咪咕独家看英超】

罗塞尼尔：周中主场结果不是我们想要的，希望今天纠正过来

原本利物浦的冬窗目标是塞梅尼奥和格伊，但是经过12月的成绩稳定之后，利物浦却不愿意继续在转会市场上投入，导致格伊和塞梅尼奥都被曼城抢走。目前塞梅尼奥在曼城参加了两场比赛贡献2球1助攻，格伊也已经成为曼城的囊中之物，利物浦的冬窗引援一塌糊涂，可谓是完败给曼城，但不得不说球队夏窗确实花了不少，冬窗如果继续花费巨额转会费的话，可能会给俱乐部带来巨大的麻烦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235853021170_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这两个球员都是利物浦比较稀缺的球员，格伊能适应三中卫和四后卫的多种战术打法，而塞梅尼奥更是个边路核心踢法的球员，身体素质和对抗能力都很好，射术也不错。只是现阶段的斯洛特意图很明显，他要把埃基蒂克和维尔茨打造成球队的核心，如果再来一个核心，利物浦的更衣室就要乱了。利物浦现在要做的就是为范戴克找接班人，但是目前转会市场上并没有这种级别的中卫，只能退而求其次。据利物浦回声报报道，球队希望能够签下热刺后卫范德文替代范戴克，预计转会费达到6500万英镑，但是范德文作为热刺的主力后卫，利物浦想签下这种非卖品级别的后卫并不容易，谈判和转会费对利物浦而言都是巨大的难题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235856088468_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在热刺的阵容当中，范德文是中卫和边后卫都在踢，速度非常快，身体素质也很好，确实和范戴克风格很像，两人也是国家队的队友，如果他能来利物浦的话，利物浦的中卫问题就迎刃而解了，只是这笔交易今年冬窗是不可能发生的，所以球队只能祈祷在后半个赛季范戴克和柯纳特不会受伤，不然本赛季利物浦的争四可能会出问题。但斯洛特手里还有个戈麦斯，球队短期内应该不会崩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235858055927_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对利物浦来说，范德文在边路的冲击力和传中也是球队需要的特征，只是中卫位置本来就稀缺，芬威又在夏窗花了那么多钱，冬窗买了三个小孩哥，从这个态度就能看出来，高层应该在明年夏天只会补强1-2个关键位置，到时候如果热刺愿意出手范德文的话，6000-7000万英镑是个不错的价格，但是利物浦可能会面临更多球队的竞争。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235900041315_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 因此范德文的加盟成为利物浦的破局关键，但可能要面对热刺的坚决态度，如果无法签下范德文，利物浦需要准备B计划，除了范德文之外，多特中卫施洛特贝克也被视为范戴克的理想接班人之一，他和多特的合同将在2027年到期，目前续约谈判陷入停滞，这是利物浦的机会。相较于曼城为格伊支付的超高成本，引进范德文或者施洛特贝克是利物浦最佳的选择。

两大冬窗目标被抢！利物浦或6500万镑明抢热刺，范戴克接班人出炉

凭借姆贝莫、多古的进球，曼联以2比0的比分战胜曼城，卡里克取得开门红，也延续了执教曼联的不败纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235804078385_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="664" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 逆转“击败”索尔斯克亚之后，卡里克第二次出任曼联临时主帅。2021年11月，卡里克首次执教曼联，3场比赛保持不败，战胜比利亚雷亚尔、阿森纳，战平。切尔西“二进宫”之后的首场比赛，卡里克迎来艰难考验，先后对阵曼城、阿森纳。事实上，曼联近4场比赛从未取胜，近7场比赛也仅战胜了纽卡斯尔。同时，曼联近6次在英超对阵阿森纳从未取胜，近2次对阵曼城也从未取胜。尽管出任临时主帅，但卡里克强调，“我不是来这里走过场，留下一堆烂摊子。”“我的一部分职责和责任是塑造我们未来希望呈现的样子，这不仅包括球场上的战术和技术表现，还包括我们的文化、思维方式、行为方式以及在这里的意义。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235807071398_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="512" height="335" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿莫林的三中卫战术饱受诟病，在执教曼联的处子秀里，卡里克将改打四后卫，将阵型调整为4231。同时，卡里克也对首发阵容做出大幅度调整。库尼亚、塞斯科都留在了替补席，进入首发阵容，这是梅努本赛季首次在英超首发出场。在前场，参加非洲杯的姆贝莫、迪亚洛以及多古组成锋线，出任前腰。这样的调整起到了成效，姆贝莫、多古各入一球，曼联以2比0的比分完胜曼城，卡里克再次取得了开门红。两次执教曼联，卡里克4战保持不败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235809012565_p.gif"/> 上一次首战取胜的曼联主帅还是范尼，当时他率队在联赛杯第4轮5比2战胜莱斯特城。在范尼执教的4场比赛里，曼联保持不败，取得3胜1平的成绩。之后三位曼联主帅都未能取得开门红。在滕哈赫执教的首场比赛里，曼联主场1比2负于布莱顿。在<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

卡里克开门红！执教曼联4战不败，2年第一人，打脸阿莫林

英超第22轮曼市德比，曼联主场对阵曼城，在曼联取得2-0领先后，红魔功勋主帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

乐坏了，曼联2-0领先后弗爵爷在看台握拳庆祝

英超第22轮，曼联主场对阵曼城，比赛第65分钟，姆伯莫接B费助攻打远角得分，帮助曼联1-0领先曼城。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235748022483_p.gif"/> 在姆伯莫参加非洲杯期间缺席的俱乐部比赛中，曼联取得1胜3平1负的成绩，分别为1-2输给维拉，1-0战胜纽卡斯尔，1-1战平狼队，1-1战平利兹联，2-2战平伯恩利。在本场曼市德比的比赛中，姆伯莫首发出场并打进1粒进球。姆伯莫参加非洲期间曼联1胜3平1负，曼市德比回归即进球。【上咪咕独家看英超】

姆伯莫参加非洲杯期间曼联1胜3平1负，曼市德比回归即进球

卡里克执教曼联的首秀（第二次执教），曼联拿到了一场酣畅淋漓的胜利，在主场干脆利落的2-0击溃了曼城，如果你看过这场比赛，你应该知道曼联可能打进更多的进球。卡里克回归曼联执教的首场比赛，交出了一份非常令人满意的答卷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235735063553_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="454" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 卡里克的首发名单就是令人惊讶的，中锋塞斯科、左边锋库尼亚坐在替补席上，曼联用了姆贝乌莫担任中锋，而4231体系中的两个边锋，则是交给了阿莫林时期的2个边翼卫：阿玛德迪亚洛、多尔古，卡里克的思路非常明确：多尔古+姆贝乌莫的速度去冲击，阿玛德迪亚洛的控球稳节奏，B费在前腰位置串联反击。 这一套打法，其实跟索肖时期非常接近，特别是索肖时期用马夏尔+拉什福德+格林伍德频繁取得联赛进球的赛季，就是这么打的，曼联基本上是用了4人进攻体系，前场三叉戟+B费，而这场比赛的思路也是如此。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235737078214_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="460" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以，曼联这场比赛的传球次数，还不如曼城的一半，而控球率更是不足三成，可是曼联愣是拿到了比曼城更多的射门次数、更多的绝佳机会。怎么做到的？防守反击，核心要义是先防守，再来谈反击。 所以，曼联这场比赛用了双后腰，并且两个边后卫<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

曼联2-0曼城！3进球被吹，2中横梁，卡里克首秀，梦回索肖时代

北京时间1月17日，英超第22轮焦点之战曼市德比，曼联在主场老特拉福德2-0战胜曼城，拿下关键三分，赛后曼联名宿舒梅切尔感谢主教练卡里克。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235729057204_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役主场对阵曼城，曼联凭借姆伯莫和多古各入一球，以2-0的比分战胜对手。据统计，这是曼联自2021年3月7日以来首次在曼市德比中零封取胜。本场比赛，曼联进攻端可谓行云流水，总计11次射门，10次射门在禁区内，2次击中门框，3次进球因越位被吹。赛后，评论员彼得-舒梅切尔表示：“很长一段时间以来，这是第一次看曼联踢球让我感到真正的快乐。谢谢你，卡里克。”【上咪咕独家看英超】

舒梅切尔：这么久了第一次看曼市德比真正快乐，谢谢你卡里克

英超第22轮，曼联主场2-0击败曼城，至此，曼联以10次胜利成为击败瓜迪奥拉次数并列最多的球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117235724083369_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="513" height="288" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役带领曼城在客场0-2告负后，瓜迪奥拉执教生涯31次对阵曼联已输了10次(其余场次战绩为17胜4平)。据统计，曼联是瓜迪奥拉执教生涯输球次数并列最多的对手，另外两支球队是利物浦(25场10负)和热刺(24场10负)。【上咪咕独家看英超】